Компенсация За Зодиакалния Знак
Странност C Знаменитости

Научете Съвместимост По Зодиакален Знак

Борбите, изострени от COVID-19, няма да изчезнат скоро. Тази година трябва да бъде сигнал за събуждане на новинарската индустрия.

Бизнес И Работа

Освен ако нашата индустрия не стане по-добра в подкрепата на психичното здраве на журналистите, хората, които носят уникални и така необходими перспективи, ще напуснат.

(Adobe Stock)

COVID-19 нанесе огромен емоционален удар върху нашата журналистическа общност.

Работил съм в областта на медийната безопасност от десетилетие и психичното здраве е по-твърдо на дневен ред в редакциите, отколкото когато и да било друго време, което познавам.

Но все още не е приоритет навсякъде в индустрията.

На годишнината от пандемията много наши колеги са стресирани, тревожни, изгорени. Борбите, изострени от COVID-19, не изчезват скоро. Тази година трябва да бъде сигнал за събуждане за нашата индустрия.

„Травматичните събития и широкомащабните кризи, като пандемията, служат като лупа за съществуващите условия за индивиди и общности, които са докоснати от тях“, казва д-р Кевин Бекер, клиничен психолог и специалист по травма. „Данните ни казват, че журналистите са изложени на травматични събития с по-висок процент от много войници. Като такива, те са изложени на повишен риск от въздействия върху психичното здраве, свързани със загубите и трагедиите, свързани с COVID-19.'

След месеци на отразяване на най-голямата световна новина в живата памет, животът е несигурен. Журналистите са загрижени за сигурността на работните места, онлайн агресията, атаките на лидери, подкопаващи нашата легитимност, „инфодемия“ от дезинформация.

Ние сме хиперсвързани и разединени. Работейки дистанционно в лицето на безмилостните новини, ние се ориентираме в нови начини за взаимодействие с колеги, контакти и истории.

Но за щастие има някои положителни промени.

Фил Четуинд, директор на световните новини за агенция Франс прес, приветства повишения апетит за разговори.

„В някои редакции имаше много здравословна крачка напред в културата на диалог относно психичното здраве, вероятно леко ни принудена от изключителните обстоятелства, които засегнаха редакциите и обществото“, ми каза той. „Не бива да подценяваме тази способност да говорим по тази тема (за психичното здраве), особено в редакциите, където не е било обсъждано, защото новините не са били толкова иновативни и напредничави като някои индустрии.

Въпреки че това е ход в правилната посока, далеч не е универсален.

Танмой Госвами загуби работата си след затварянето на финансирания от читатели журналистически уебсайт The Correspondent.

„Унищожаването на редакциите по света създаде огромно отчаяние“, каза той, „и не съм сигурен дали редакциите, които все още съществуват, правят достатъчно, за да накарат хората да се чувстват по-малко тревожни за своето бъдеще и благополучие“.

Наскоро той стартира независимата платформа за психично здраве, Разсъдък , и отбелязва как той не е сам в търсенето на алтернатива на натиска и несигурността на средата на редакцията.

Освен ако нашата индустрия не стане по-добра в подкрепата на психичното здраве на журналистите, се опасявам, че журналистиката ще загуби хора, които носят уникални и така необходими гледни точки. Не мисля, че нашата индустрия все още е признала цената на бездействието.

Нашата е мачо култура, където се гордеем с нашата устойчивост. Но както ми каза професор Антъни Файнщайн след десетилетия на изучаване на въздействието на работата на журналистите върху психичното им здраве, „издръжливостта не означава имунитет“.

Събитията от последната година засегнаха непропорционално онези, които вече са маргинализирани от нашата индустрия и обществото като цяло.

Джойс Аделууойе-Адамс е редактор за разнообразието на новините в Reuters. Тя каза: „За съжаление все още има огромна стигма около психичното здраве в Черната общност. Поради исторически несгоди, културно ние сме възпитани да бъдем устойчиви и да издържаме на всички бури — това е нашата защитна броня срещу всяка потенциална дискриминация, с която може да се сблъскаме сега или в бъдеще. В резултат на това говоренето или търсенето на помощ относно психичното здраве може да е трудно. Ето защо е отговорност на всички нас като лидери в редакционната статия да създадем култура, в която стигмата да се говори за психично здраве е премахната.

„Трябва да гарантираме, че предоставяме психологически безопасна среда, в която всички наши журналисти — независимо от техния културен, етнически или социално-икономически произход — се чувстват комфортно да търсят помощта, от която се нуждаят.

„В Reuters ние сме дълбоко отдадени на предоставянето на това безопасно пространство и на предоставянето на ресурси за подкрепа на нашите журналисти, включително партньорска мрежа, консултации за травма на CiC, уроци по изкуство, медитация и ресурси за внимание и нов празник за психично здраве, който да съвпадне със Световния Ден на психичното здраве.'

Като човек, който говори открито за собствените си борби, тази година редовно ми се напомня за стойността на свързването с другите и споделянето на моята история. Щастлив съм, че вече имам тази общност. Не всеки го прави. Психичното заболяване може да бъде невероятно изолиращо.

Всички имаме роля в промяната на този разговор.

Тези, които са в лидерство, трябва да вървят по пътя, както и да говорят разговорите.

Сара Уорд-Лили е управляващ редактор на BBC News и Current Affairs и един от ръководителите на корпорацията за психично здраве.

„Най-големият урок за мен беше устойчивостта – да се науча как да поддържам своя собствена и как да помагам и на колегите си“, каза тя. „Насърчаването на разговорите за това е жизненоважно, за да споделяме притесненията, да предаваме идеи и да получаваме насърчение от другите. И тази година също ми даде някои добри нови навици – изграждане на време за разходки, снимане на дървета и затваряне на лаптопа през нощта. Моят приоритет сега е да запазя тази устойчивост през следващата година.'

След една година отдалечена работа, доброто лидерство е от решаващо значение. Но мениджърите също се нуждаят от подкрепа, за да поддържат собствената си устойчивост и тази на своите екипи.

„Има натиск и сложност на управлението виртуално, множество инструменти за управление, екипи, които да следите, контекста около ситуацията за домовете и семейния живот“, казва Четуинд. „Предизвикателството сега с повече виртуална работа е как да структурираме по-добре работните процеси? Как да предоставим най-добрите практики на нашите служители, за да избегнем тяхното всмукване?“

Носителят на наградата „Пулицър“ Мар Кабра вече обучава дигиталния уелнес след прегаряне. Тя вярва, че малко компании наистина са инвестирали в това да помогнат на своите служители да направят здравословен преход към работа от разстояние.

„Това е предизвикателство на лично ниво, но също и на организационно ниво. Това се превърна в проблем в медийните компании, където много комуникационни работни потоци в редакцията са непланирани“, каза тя. „Без да преосмисляме как искаме да имаме тези комуникационни потоци от разстояние, типичният ефект е хаосът. Проблемът е, че това води до по-високи нива на стрес, което може да доведе до изгаряне и откъсване от организацията.'

За мнозина поставянето на граници е трудно и често изисква фундаментална промяна в мисленето. Тази година няколко журналисти – включително и старши – ми казаха, че нямат избор, освен да спят с телефона си до тях. Може да се почувства равносилно на отказване от контрол. Но това може да бъде и стъпка към възстановяване на контрола върху психичното ни здраве.

Лидерите трябва да задават тон и трябва да разпознават въздействието на нашите действия върху другите, особено в отдалечен свят, нещо, което Джон Бърчъл от британския издател Reach PLC каза, че е научил, като активно слуша своя екип.

„Най-важната обратна връзка, която получих от моя екип, е, че мениджърите трябва да практикуват това, което проповядват, когато става въпрос за положителни подходи към психичното здраве. Изпращането на имейли късно през нощта и идеята за „винаги включен“ е твърде лесен капан, в който да попаднете, когато границата между баланса между работа и живот е толкова значително размита.

В нашата индустрия има често цитирана фраза, че най-добрите журналисти не стават най-добрите мениджъри. Може би е време за преосмисляне. В основата на журналистиката лежи идеята да бъдеш добър слушател. Най-добрите журналисти проявяват съпричастност към околните. COVID-19 засили стойността на емпатията – към нашата публика, нашите общности.

Може би е време да спрем, за да осъзнаем как това може да ни послужи, когато спрем да чуем онези, които са сред нас.

„Мисля, че най-големият урок, който научих, е да слушам повече“, ми каза Стефани Бекус, национален дигитален редактор на Hearst TV. „В моя свят цикълът на новините става толкова луд, че понякога забравяме да спрем и да изслушаме хората си, защото сме толкова погълнати от случващото се в новините. Но разпределението ни принуди да спрем и да слушаме повече и наистина да чуем какво казват нашите служители, дори и да не могат да разберат думите, които да използват.'

Като журналисти трябва да измислим думите, които искаме да използваме, за да разкажем собствените си истории, и да помагаме на хората около нас да направят същото.